Catégorie : Santé

Internet: le meilleur ennemi des accros aux jeux?

Alcool, cigarette, drogues en tout genre,… Les addictions peuvent généralement être expliquées par la présence de substances addictives qui provoquent un désir compulsif de consommer un produit. Pourtant, d’autres sortes d’addictions sont fréquentes : le...

risque régime paléo

Régime paléo : prédisposé à un danger ?

« L’heure de suivre une diète paléolithique a sonné ! » c’est ce qui est stipulé un peu partout. Le régime qui fait la part belle aux fruits, aux légumes et à la viande cartonne. Cette alimentation...

perdre des kilos

Comment perdre 1 kg ou plus en 1 jour ?

Aussi invraisemblable que cela puisse paraître, il est possible de perdre 1 kg ou plus en un seul jour. Pour ce faire, il faut se débarrasser du poids de l’eau, des déchets et autres...

Faut-il s’inquiéter des arômes de l’e-cigarette ?

Plusieurs éléments distinguent la cigarette électronique de la cigarette classique si l’on ne se réfère qu’aux différents arômes pouvant être utilisés pour un vapotage parfumé. Les différentes sortes d’arômes utilisés dans la cigarette électronique...

La révolution du régime hyperprotéiné

Il y a fort à parier que vous connaissez déjà le régime hyperprotéiné; popularisé par la méthode Dukan, il a permis à des milliers de femmes et d’homme de mincir avec plaisir.Ce type de régime...

Comment réussir à perdre du poids ? 

Deux conditions doivent être respectées minutieusement si une personne veut perdre du poids : surveiller les habitudes alimentaires et pratiquer ou augmenter les activités sportives. Des règles sont ainsi à suivre pour obtenir de bons...