Bien plus qu’un sport d’entretien, la course à pied est l’une des disciplines favorisant le plus de contact humain entre…
Il peut être très pénible de choisir le programme approprié pour travailler ses abdos. Ce choix doit se faire en…
On trouve en France, des sites naturels qui offrent de nombreuses possibilités d'activités à faire en plein air. On peut…
S’il est un sujet complexe dans le monde de l’équitation, c’est bien celui du matériel. L’univers des brides et bridons…
Considérée comme un perte de temps, la phase de récupération pâtit trop souvent de l'impatience des sportifs.ives. Pourtant, en respectant…
Entre les réformes scolaires annoncées par le ministre de l’Éducation nationale, les activités péri et extrascolaires, les cours et les…
Il existe de nombreuses activités physiques dont certaines pratiquées dans l'eau comme par exemple l'aquabiking ou l'aquagym. Il est important…
L’usage d’un vélo au quotidien pour aller au bureau ou pour faire la majeure partie de vos courses est un…
C’est un véritable coup de tonnerre sur la planète Football en ce Mercato estival qui continue. Gianluigi Buffon alias Gigi…
Le sport est bénéfique pour la santé, mais certains mouvements peuvent se révéler très dangereux. Il est conseillé de pratiquer…
Dans le milieu de l’équitation, un des plus gros investissements est la selle cheval. Quelle que soit la discipline que…
Une des spécificités du monde de l’équitation, c’est qu’il s’agit d’un sport qui nécessite beaucoup de matériel. Choisir son équipement…
Que serait le basketball sans les dunks ? Tous les adeptes de ce sport dunkent régulièrement en entraînement et pendant les…
Avant même d’entrer dans le vif du sujet, il est important d’effectuer un petit rappel. Utiliser un tapis de selle…
Les communes sont de plus en plus nombreuses à s’attarder sur les avantages d’un bâtiment sportif, car il représente un…
De jolis abdos, une silhouette affinée, une perte de graisse ventrale conséquente, tout cela constitue le rêve de beaucoup de…
Hommes comme femmes, nombreux sommes-nous à rêver d’un ventre plat et ferme. Pour y arriver, il n’y a pas deux…
En 2017, les fans du ballon rond assoiffer de toujours plus d’informations sportives croustillantes ont de nombreux moyens à disposition…
Allier plaisir, bonheur et complicité en faisant du sport avec votre moitié. Ensemble encore ? Et bien oui ! Vous n’aurez pas…
Entre la procrastination, les envies de confort, les mauvaises habitudes, la routine, ou encore le stress, voilà plusieurs excuses qui…
Bienvenue sur mon blog. J’y partage tout un tas d’information. De l’actu insolite au petit conseil bien pratique. Vous aurez parfois le sentiment que c’est décousu mais je suis comme ça 🙂
